戶外婚禮-4種戶外婚禮新娘完美防曬
進行婚禮儀式，由于會有不戶外婚禮同的環境和挑戰，肌膚也會出現不同問題，光是靠基礎防曬，已不足夠應付新娘新增加的需求，針對4大室外婚禮，提出精辟的保養對策，以下就給各位愛美的新娘們的一些婚前護膚建議以及防曬護膚品推薦，現在就請准新娘們提升你們的保養IQ！
草地婚禮——防曬不忘美白
翠綠的青草、鮮花和綠葉做成的拱門圈出主會場，整齊的大長桌上鋪滿了鮮花和美食，這種婚禮通常都采用自助餐的形式。大地、藍天、陽光、綠草一同爲這個浪漫的婚禮祝福。躺在綠草的懷抱裏享受大自然的氣息。
適合人群：熱愛大自然、充滿活力的新人們
防曬對策：長期的婚禮准備時間造成肌膚失去適當的休息並處于壓力之下，而此時一旦肌膚暴露在陽光下，加上紫外線的照射，更易引起肌膚發紅、變黑，整個臉部就容易變得沒有生氣。
對策1：降低刺激，舒緩鎮靜
選擇的防曬護膚品除了具備基本的防曬功能外，還需兼具舒緩作用，像是含有薏仁萃取、蘆荟、黃岑、甘草酸等成分的産品皆能鎮靜發炎肌膚，減低肌膚因紫外光造成的刺激度。
對策2：改善膚色不勻
若想要防曬又希望改善膚色不勻，所挑選的防曬品最好也具有美白效果，在美白保養中的隔離産品通常都是此類型的。近期很火的美白成分，如傅明酸、熊果素和維他命C衍生物，除了可防止肌膚變黑，避免黑斑形成外，還能有效淡化已生成的斑點。因此，防曬品若含有上述有效成分，再加上産品本身的防曬機能，就能讓新娘在草地婚禮中輕松達到防曬及美白的效果。
網路拜拜, 玻璃纖維,花蓮住宿,訂房網,水果禮盒
2012年6月28日星期四
海外婚紗攝影-個性浪漫的海外婚紗攝影
會場佈置-綠色婚禮的會場布置
會場佈置-綠色婚禮的會場布置
儀式 花園婚禮和室會場佈置內婚禮最大的區分就是前者的儀式和宴會是分開的，而後者是在一起的。花園婚禮儀式一般選在下午三、四點的草坪上進行，整個過程分幾個步驟：證婚人致詞，新人宣讀誓約，新人交換信物。在草坪婚禮的會場布置中周邊的餐台上放置一些小甜點、水果和飲料，供客人在參觀儀式後自行選用。
婚宴
晚上的婚宴場地，一般的會場布置有兩種選擇，一是室內宴會廳，二是室外的草坪。無論什麽情況，新人都要後備一個白色涼棚場地，以防天公不美突然下雨。通常的做法是在草坪上搭帳篷，或者是事先預留一個室內宴會廳。如果來賓人數超過200人，最好選擇在室內場地進行，因爲帳篷空間會很局促。
氣氛
花園婚禮的氣氛是相當輕松的，中場時可以設置一些小節目。新人要事先了解來賓的喜好，和婚慶公司進行溝通，確認他們提出的策劃活動。如果沒有人調動氣氛，現場會比較尴尬。建議設置一些有特色的互動遊戲，活躍一下氣氛，也可准備些小禮物現場贈送。
新娘著
新娘大多都是穿著露肩、露背的款式，在室外夜間會比較涼，可以准備一個披肩。陽光下，透明的妝容、幾件簡潔的禮服，足以襯托新娘的美麗氣質。而鮮花做成的花環、手镯、發簪、項鏈……應該是新娘很好的飾品。
提示：
蠟燭——婚禮的會場布置中新人都會用蠟燭來烘托夜間的氣氛，但在戶外會有風，因此在選擇蠟燭時不能單單以美觀爲主，最好選擇帶有全封閉燈罩的蠟燭或油風燈。
請柬——請柬上要向來賓提出著裝要求，畢竟花園婚禮是比較隆重和西化的，嘉賓著裝太隨便會影響整個婚禮的效果。
適合人群
新人都是崇尚自然，愛鮮花勝過鑽石。
你喜歡跳舞，喜歡陽光，喜歡輕松的婚禮氣氛。
你討厭一切程式化的模式，在會場布置上喜歡花心思和創意生活的人。
網路拜拜, 減重方法,台中婚紗,快速減肥,電動床
儀式 花園婚禮和室會場佈置內婚禮最大的區分就是前者的儀式和宴會是分開的，而後者是在一起的。花園婚禮儀式一般選在下午三、四點的草坪上進行，整個過程分幾個步驟：證婚人致詞，新人宣讀誓約，新人交換信物。在草坪婚禮的會場布置中周邊的餐台上放置一些小甜點、水果和飲料，供客人在參觀儀式後自行選用。
婚宴
晚上的婚宴場地，一般的會場布置有兩種選擇，一是室內宴會廳，二是室外的草坪。無論什麽情況，新人都要後備一個白色涼棚場地，以防天公不美突然下雨。通常的做法是在草坪上搭帳篷，或者是事先預留一個室內宴會廳。如果來賓人數超過200人，最好選擇在室內場地進行，因爲帳篷空間會很局促。
氣氛
花園婚禮的氣氛是相當輕松的，中場時可以設置一些小節目。新人要事先了解來賓的喜好，和婚慶公司進行溝通，確認他們提出的策劃活動。如果沒有人調動氣氛，現場會比較尴尬。建議設置一些有特色的互動遊戲，活躍一下氣氛，也可准備些小禮物現場贈送。
新娘著
新娘大多都是穿著露肩、露背的款式，在室外夜間會比較涼，可以准備一個披肩。陽光下，透明的妝容、幾件簡潔的禮服，足以襯托新娘的美麗氣質。而鮮花做成的花環、手镯、發簪、項鏈……應該是新娘很好的飾品。
提示：
蠟燭——婚禮的會場布置中新人都會用蠟燭來烘托夜間的氣氛，但在戶外會有風，因此在選擇蠟燭時不能單單以美觀爲主，最好選擇帶有全封閉燈罩的蠟燭或油風燈。
請柬——請柬上要向來賓提出著裝要求，畢竟花園婚禮是比較隆重和西化的，嘉賓著裝太隨便會影響整個婚禮的效果。
適合人群
新人都是崇尚自然，愛鮮花勝過鑽石。
你喜歡跳舞，喜歡陽光，喜歡輕松的婚禮氣氛。
你討厭一切程式化的模式，在會場布置上喜歡花心思和創意生活的人。
網路拜拜, 減重方法,台中婚紗,快速減肥,電動床
婚禮佈置-“花”心思婚禮鮮花布置創意
婚禮佈置-“花”心思婚禮鮮花布置創意
婚禮鮮花婚禮上的鮮花婚禮佈置，就如同新娘的輕盈頭紗，最能襯托出婚禮的浪漫氣息。爲自己的婚禮多多“花”些心思，讓婚禮暢漾在猶如夏日歡愉的陽光裏吧！
迎賓區鮮花
迎賓區是這場婚禮帶給來賓的第一印象，所以，不僅要有風格上的統一，還有別出新裁的亮點。婚禮花藝的花器，尤其在迎賓區可以別出心裁，無論玻璃的、藤藝的，盆形的、球形的、柱狀的，從莊重高雅的大型花藝，到清新野趣的花藝小品，配合不同的場地條件，都可以達到不同的視覺效果。
鮮花點綴結婚蛋糕
用鮮花來點綴你們的結婚蛋糕，可以讓蛋糕更加高雅精致，與婚禮渾然一體。迎賓牌、簽到台、引導道等每個小細節都不能忽視花藝的作用。
證言區鮮花布置
證言儀式的場地可以選擇在戶外的草坪、庭院，或者婚宴現場的主舞台。在可以享受陽光的戶外，花藝裝飾的色彩可以盡可能的粉嫩，活潑、跳躍。
婚宴舞台鮮花布置
而在室內的婚宴主舞台，冷色調，或色調對比鮮明的的花藝裝飾可以很好地揉合室內的環境燈光，在表現高雅氣質的同時有具視覺吸引力。
玫瑰花瓣
如果的婚禮主花爲玫瑰，那就多准備些玫瑰花瓣吧，讓它們散落在花道、儀式台等處，浪漫指數立刻飙升。兩個花材使用的竅門會讓你的婚禮花藝生動有趣：一種方法是采用花形類似但色彩缤紛的花材做搭配，而另一種方法就是采用統一色彩而不花形的花材來搭配。這兩種方法都能收到意想不到的好效果。
婚禮桌花
餐桌的花藝要恰如其份地烘托現場氣氛，根據婚宴當地大廳的高度，所設酒席桌數及餐桌的大小在婚宴餐桌上的花藝裝飾，除了主花，爲每一位來賓的餐巾扣上用相同的花材點綴一支小花或葉片，所需花費不多，卻讓婚禮更顯精致。相信你們的賓客最樂于看到這樣的細節。
婚禮花藝造型
事前了解到酒店可以提供怎樣色調的桌布及椅套，據此決定花材的色調很重要。一定不要下意識地認爲婚禮上的用花量跟效果成正比，其實很多花藝造型並不需要花費太多的花量，技巧性地搭配一些藤蔓、滿天星或觀葉植物，反而更加有視覺層次感。
網路拜拜, 歌林服務站,內襯,衛星追蹤器,痔瘡
婚禮鮮花婚禮上的鮮花婚禮佈置，就如同新娘的輕盈頭紗，最能襯托出婚禮的浪漫氣息。爲自己的婚禮多多“花”些心思，讓婚禮暢漾在猶如夏日歡愉的陽光裏吧！
迎賓區鮮花
迎賓區是這場婚禮帶給來賓的第一印象，所以，不僅要有風格上的統一，還有別出新裁的亮點。婚禮花藝的花器，尤其在迎賓區可以別出心裁，無論玻璃的、藤藝的，盆形的、球形的、柱狀的，從莊重高雅的大型花藝，到清新野趣的花藝小品，配合不同的場地條件，都可以達到不同的視覺效果。
鮮花點綴結婚蛋糕
用鮮花來點綴你們的結婚蛋糕，可以讓蛋糕更加高雅精致，與婚禮渾然一體。迎賓牌、簽到台、引導道等每個小細節都不能忽視花藝的作用。
證言區鮮花布置
證言儀式的場地可以選擇在戶外的草坪、庭院，或者婚宴現場的主舞台。在可以享受陽光的戶外，花藝裝飾的色彩可以盡可能的粉嫩，活潑、跳躍。
婚宴舞台鮮花布置
而在室內的婚宴主舞台，冷色調，或色調對比鮮明的的花藝裝飾可以很好地揉合室內的環境燈光，在表現高雅氣質的同時有具視覺吸引力。
玫瑰花瓣
如果的婚禮主花爲玫瑰，那就多准備些玫瑰花瓣吧，讓它們散落在花道、儀式台等處，浪漫指數立刻飙升。兩個花材使用的竅門會讓你的婚禮花藝生動有趣：一種方法是采用花形類似但色彩缤紛的花材做搭配，而另一種方法就是采用統一色彩而不花形的花材來搭配。這兩種方法都能收到意想不到的好效果。
婚禮桌花
餐桌的花藝要恰如其份地烘托現場氣氛，根據婚宴當地大廳的高度，所設酒席桌數及餐桌的大小在婚宴餐桌上的花藝裝飾，除了主花，爲每一位來賓的餐巾扣上用相同的花材點綴一支小花或葉片，所需花費不多，卻讓婚禮更顯精致。相信你們的賓客最樂于看到這樣的細節。
婚禮花藝造型
事前了解到酒店可以提供怎樣色調的桌布及椅套，據此決定花材的色調很重要。一定不要下意識地認爲婚禮上的用花量跟效果成正比，其實很多花藝造型並不需要花費太多的花量，技巧性地搭配一些藤蔓、滿天星或觀葉植物，反而更加有視覺層次感。
網路拜拜, 歌林服務站,內襯,衛星追蹤器,痔瘡
新娘秘書-新職業：新娘秘書
新娘秘書-新職業：新娘秘書
協助新娘化妝、在新娘婚禮新娘秘書上幫新娘換裝、和新人一起給客人敬酒，這些此前一般由新娘的閨中密友完成的差使，現在有了專門的人提供服務：新娘秘書。
昨日，記者從武漢市婚慶行業協會了解到，這個行業這兩個月才在武漢婚慶行業興起。計薪方式按出場場次來算。目前出場費的行情在100元至200元之間，一個月的場次約10次。一個熟練的新娘秘書，月收入可達2000元。
婚慶公司介紹，目前，新娘秘書工作主要有4個方面：告訴新娘婚禮禮儀、輔助新娘完成婚禮、處理婚禮現場的突發事件、給新娘做心理輔助等。一般來說，一個新娘配一個秘書；如是集體婚禮，可以兩三位新娘共請一個秘書。
該市婚慶協會會長張智敏介紹，目前全市真正意義上的新娘秘書不超過20名，主要通過網站、招聘會等常規渠道招聘，入行者以藝術類學校及普通高校文藝類專業的畢業生爲多。
網路拜拜, 花蓮住宿,婚紗攝影,黃金價格,花店
協助新娘化妝、在新娘婚禮新娘秘書上幫新娘換裝、和新人一起給客人敬酒，這些此前一般由新娘的閨中密友完成的差使，現在有了專門的人提供服務：新娘秘書。
昨日，記者從武漢市婚慶行業協會了解到，這個行業這兩個月才在武漢婚慶行業興起。計薪方式按出場場次來算。目前出場費的行情在100元至200元之間，一個月的場次約10次。一個熟練的新娘秘書，月收入可達2000元。
婚慶公司介紹，目前，新娘秘書工作主要有4個方面：告訴新娘婚禮禮儀、輔助新娘完成婚禮、處理婚禮現場的突發事件、給新娘做心理輔助等。一般來說，一個新娘配一個秘書；如是集體婚禮，可以兩三位新娘共請一個秘書。
該市婚慶協會會長張智敏介紹，目前全市真正意義上的新娘秘書不超過20名，主要通過網站、招聘會等常規渠道招聘，入行者以藝術類學校及普通高校文藝類專業的畢業生爲多。
網路拜拜, 花蓮住宿,婚紗攝影,黃金價格,花店
2012年6月18日星期一
大尺吋觸控螢幕
大尺吋觸控螢幕
台灣廠商積極進軍觸控市場，但是關鍵材料大尺吋觸控螢幕與技術尚存不足
集邦科技指出，觸控面板主要組成結構，包括螢幕前方用來接收觸控訊號的感應面板，以及接收到觸控訊號後、轉化爲指令的控制晶片。其中，感應面板系由ITO玻璃與ITO film組成，其原材料包括玻璃、聚對苯二甲酸乙二醇酯(PET)、ITO靶材等等，相關材料目前主要由日商或美商所掌握。
觸控面板應用備受期待，台灣廠商近年來積極投入觸控面板産業。不過，市場研究機構集邦科技(DRAMeXchange)表示，由于觸控面板主要組成結構包括螢幕前方用來接收觸控訊號的感應面板，以及接收到觸控訊號後轉化爲指令的控制晶片。其中許多關鍵原材料和專利技術，仍由日本和美國廠商所掌握。未來台灣廠商要朝大尺吋觸控螢幕領域發展，還有挑戰尚待克服。
此外，觸控面板當中還有許多化學膠材與軟板，這些産品同樣也由日商與美商所掌控，例如杜邦、3M、日東電工等等。
集邦科技表示，由于目前台灣廠商多以生産小尺吋觸控螢幕相關産品居多，在關鍵原材料和專利技術仍掌握在日廠以及美系大廠手中情況下，未來台灣廠商要跨入大尺吋觸控螢幕領域，還得面臨挑戰。
就台灣目前觸控面板産業現況來看，現階段台灣廠商主要切入點，大多是觸控面板的下遊組裝段，亦即觸控面板之制造。包括洋華(3622)、介面光電(3584)、熒茂(4729)、富晶通(3623)等等，以及新加入觸控面板戰局的中小尺吋模組廠全台(3038)，都是觸控面板組裝廠商。
LCD面板廠商如友達(2409)、群創(3481)、勝華(2384)等等，則是藉由LCD制程技術優勢，切入觸控面板制造。彩色濾光片專業制造商達虹(8056)、和鑫(3049)等，也是因現有生産設備有利于觸控面板生産，加上與下遊LCD廠商之合作關系(和鑫和彩晶、達虹和友達)，同時投入外挂式觸控面板之生産，以及內嵌式(In-Cell)觸控面板之開發。
即便是系統整合廠商藉由轉投資或合作布局觸控面板，目前也都是以下遊觸控面板組裝爲主。包括金仁寶集團投資時緯(3590)，目前以生産電阻式觸控面板爲主。廣達(2382)與勝華合作光學式觸控面板，以應用于筆記型電腦。中環轉投資富晶通，生産4線式與7線式電阻式觸控面板。
在觸控面板中遊材料件方面，台灣方面則有ITO玻璃/ITO薄膜等、控制晶片之廠商。包括安可(3615)、冠華(8077)均爲ITO玻璃廠商，其中安可屬于铼德轉投資，由铼寶所切割出來成立。另一ITO玻璃制造商正達(3149)，則系由鴻海集團所轉投資，主要供貨給群創，産品包括4線式、5線式與8線式電阻式與電容式用ITO玻璃。
至于ITO film，過去主要由日商供應，目前安可也准備量産ITO film。另外TFT LCD産業的光學膜供應商，包括迎輝(3523)、嘉威(3557)等也開始投入ITO薄膜生産，即將于第二季底前陸續導入量産。
控制晶片是目前台灣觸控面板産業的重要環節，以義隆電(2458)、禾瑞亞(3556)爲代表，控制晶片大廠矽統(2363)，近來則同時跨足液晶電視與觸控面板控制晶片，主要應用于投射電容式，原相則因爲傳出成爲廣達觸控面板的控制IC供應商，而受到矚目。
網路拜拜, 背心訂做,黃金回收,畫眼線,追蹤器
台灣廠商積極進軍觸控市場，但是關鍵材料大尺吋觸控螢幕與技術尚存不足
集邦科技指出，觸控面板主要組成結構，包括螢幕前方用來接收觸控訊號的感應面板，以及接收到觸控訊號後、轉化爲指令的控制晶片。其中，感應面板系由ITO玻璃與ITO film組成，其原材料包括玻璃、聚對苯二甲酸乙二醇酯(PET)、ITO靶材等等，相關材料目前主要由日商或美商所掌握。
觸控面板應用備受期待，台灣廠商近年來積極投入觸控面板産業。不過，市場研究機構集邦科技(DRAMeXchange)表示，由于觸控面板主要組成結構包括螢幕前方用來接收觸控訊號的感應面板，以及接收到觸控訊號後轉化爲指令的控制晶片。其中許多關鍵原材料和專利技術，仍由日本和美國廠商所掌握。未來台灣廠商要朝大尺吋觸控螢幕領域發展，還有挑戰尚待克服。
此外，觸控面板當中還有許多化學膠材與軟板，這些産品同樣也由日商與美商所掌控，例如杜邦、3M、日東電工等等。
集邦科技表示，由于目前台灣廠商多以生産小尺吋觸控螢幕相關産品居多，在關鍵原材料和專利技術仍掌握在日廠以及美系大廠手中情況下，未來台灣廠商要跨入大尺吋觸控螢幕領域，還得面臨挑戰。
就台灣目前觸控面板産業現況來看，現階段台灣廠商主要切入點，大多是觸控面板的下遊組裝段，亦即觸控面板之制造。包括洋華(3622)、介面光電(3584)、熒茂(4729)、富晶通(3623)等等，以及新加入觸控面板戰局的中小尺吋模組廠全台(3038)，都是觸控面板組裝廠商。
LCD面板廠商如友達(2409)、群創(3481)、勝華(2384)等等，則是藉由LCD制程技術優勢，切入觸控面板制造。彩色濾光片專業制造商達虹(8056)、和鑫(3049)等，也是因現有生産設備有利于觸控面板生産，加上與下遊LCD廠商之合作關系(和鑫和彩晶、達虹和友達)，同時投入外挂式觸控面板之生産，以及內嵌式(In-Cell)觸控面板之開發。
即便是系統整合廠商藉由轉投資或合作布局觸控面板，目前也都是以下遊觸控面板組裝爲主。包括金仁寶集團投資時緯(3590)，目前以生産電阻式觸控面板爲主。廣達(2382)與勝華合作光學式觸控面板，以應用于筆記型電腦。中環轉投資富晶通，生産4線式與7線式電阻式觸控面板。
在觸控面板中遊材料件方面，台灣方面則有ITO玻璃/ITO薄膜等、控制晶片之廠商。包括安可(3615)、冠華(8077)均爲ITO玻璃廠商，其中安可屬于铼德轉投資，由铼寶所切割出來成立。另一ITO玻璃制造商正達(3149)，則系由鴻海集團所轉投資，主要供貨給群創，産品包括4線式、5線式與8線式電阻式與電容式用ITO玻璃。
至于ITO film，過去主要由日商供應，目前安可也准備量産ITO film。另外TFT LCD産業的光學膜供應商，包括迎輝(3523)、嘉威(3557)等也開始投入ITO薄膜生産，即將于第二季底前陸續導入量産。
控制晶片是目前台灣觸控面板産業的重要環節，以義隆電(2458)、禾瑞亞(3556)爲代表，控制晶片大廠矽統(2363)，近來則同時跨足液晶電視與觸控面板控制晶片，主要應用于投射電容式，原相則因爲傳出成爲廣達觸控面板的控制IC供應商，而受到矚目。
網路拜拜, 背心訂做,黃金回收,畫眼線,追蹤器
中翻英翻譯-2012年成人英語三級考試複習方法解析
中翻英翻譯-2012年成人英語三級考試複習方法解析
1 、學位英語考的是你中翻英翻譯對單詞的認知程度，那麽你只要認識單詞就好了。大家可以沒事翻翻單詞的書，做到看到詞知道什麽意思就行了， 你想你做閱讀的時候，是看你對單詞的認識和理解呢?還是讓你去默寫單詞呢?有背單詞的時間不如找兩遍小文章看看，理解文中的句型和點呢。在閱讀時，你只要認識這詞，明白意思能做出題就 OK 了。我們爲的就是這個 ， 記住：是“認”得單詞。
2 、會有人說，後面翻譯句子哪裏需要單詞。我同意。但個人感覺那裏的單詞考的難度不大，挺基本的。還有，你可以會哪個詞寫哪個詞呀，意思對就可以。
還有，比較一下，翻譯占的分數是多少?英翻中，中翻英共占 20 分。像我上面說的，“認得”單詞，那麽，英翻中，這 10 分，你已經拿到了不是嗎。剩下的 10 分中翻英，打著最壞的打算，你一點也寫不出來，那麽你才丟 10 分。
如果你一直花時間背單詞。最好的可能是閱讀和翻譯都拿高分。但同時有一些人卻是單詞量很大，卻不明白一句話的意思，閱讀還是很頭痛的事。這時你可能拿到的分數是 20 多分。
那麽請你會“認”單詞就好了。用要求自己“默”單詞的時間去看閱讀吧，這樣對你的閱讀和完型填空都有好處的。如果這樣算下來，你能拿的分數是 35 分以上(這裏沒有按閱讀全對的數，留有余地了)。
二、選擇、改錯來源
我個人覺得這是非常重要的地方，最容易掙分也是最容易丟分的地方。可能就在你猶豫不決，或是模棱兩可的時間中，分就從手裏溜走了。我建議大家去看語法，這個真的很重要。不用太擔心。學位裏考的基本上是每個點都涉及了，但都是皮毛，不會考很深的內容。但需要你每個點都要看一下，只要面，不要具體就可以。很多語法點是有公式的，如果你就要考試了，實在沒有時間去看太多的東西，就背語法的公式，例：介詞後 + 名詞或是動名詞……不要笑，這個真的可能得分，就背一些簡單的東西你都可以拿到分的。但千萬不忽略這塊。大家都喜歡花時間在背單詞。其實，這裏需要的時間更多，而且這裏的分值也不少。
補：大家做模擬題時，要知道錯在哪裏。要不采取再多的題海戰術也是無用的。因爲考試時應該不會出原題，但會出語法類型的題。
三、完型填空來源
這個部分我感覺不難。但需注意的是：這題有的答案其實就在題的本身裏，不要急于一時填答案，文章前後多浏覽幾次，有時你會看到上面的答案在下面已經出現了。有時會是以原形的形式出現。
網路拜拜, 蒸足桶,婚紗照地點,背心訂做,動力方向機
1 、學位英語考的是你中翻英翻譯對單詞的認知程度，那麽你只要認識單詞就好了。大家可以沒事翻翻單詞的書，做到看到詞知道什麽意思就行了， 你想你做閱讀的時候，是看你對單詞的認識和理解呢?還是讓你去默寫單詞呢?有背單詞的時間不如找兩遍小文章看看，理解文中的句型和點呢。在閱讀時，你只要認識這詞，明白意思能做出題就 OK 了。我們爲的就是這個 ， 記住：是“認”得單詞。
2 、會有人說，後面翻譯句子哪裏需要單詞。我同意。但個人感覺那裏的單詞考的難度不大，挺基本的。還有，你可以會哪個詞寫哪個詞呀，意思對就可以。
還有，比較一下，翻譯占的分數是多少?英翻中，中翻英共占 20 分。像我上面說的，“認得”單詞，那麽，英翻中，這 10 分，你已經拿到了不是嗎。剩下的 10 分中翻英，打著最壞的打算，你一點也寫不出來，那麽你才丟 10 分。
如果你一直花時間背單詞。最好的可能是閱讀和翻譯都拿高分。但同時有一些人卻是單詞量很大，卻不明白一句話的意思，閱讀還是很頭痛的事。這時你可能拿到的分數是 20 多分。
那麽請你會“認”單詞就好了。用要求自己“默”單詞的時間去看閱讀吧，這樣對你的閱讀和完型填空都有好處的。如果這樣算下來，你能拿的分數是 35 分以上(這裏沒有按閱讀全對的數，留有余地了)。
二、選擇、改錯來源
我個人覺得這是非常重要的地方，最容易掙分也是最容易丟分的地方。可能就在你猶豫不決，或是模棱兩可的時間中，分就從手裏溜走了。我建議大家去看語法，這個真的很重要。不用太擔心。學位裏考的基本上是每個點都涉及了，但都是皮毛，不會考很深的內容。但需要你每個點都要看一下，只要面，不要具體就可以。很多語法點是有公式的，如果你就要考試了，實在沒有時間去看太多的東西，就背語法的公式，例：介詞後 + 名詞或是動名詞……不要笑，這個真的可能得分，就背一些簡單的東西你都可以拿到分的。但千萬不忽略這塊。大家都喜歡花時間在背單詞。其實，這裏需要的時間更多，而且這裏的分值也不少。
補：大家做模擬題時，要知道錯在哪裏。要不采取再多的題海戰術也是無用的。因爲考試時應該不會出原題，但會出語法類型的題。
三、完型填空來源
這個部分我感覺不難。但需注意的是：這題有的答案其實就在題的本身裏，不要急于一時填答案，文章前後多浏覽幾次，有時你會看到上面的答案在下面已經出現了。有時會是以原形的形式出現。
網路拜拜, 蒸足桶,婚紗照地點,背心訂做,動力方向機
英文論文-畢業論文代寫亂象調查 單篇英文論文叫價超10萬
英文論文-畢業論文代寫亂象調查 單篇英文論文叫價超10萬
當前正值畢業季，重慶查獲“高英文論文價網購論文”案、數十位學者“網購論文”被騙一事，引發了社會上關于“畢業論文代寫”這一亂象的關注。
“畢業論文代寫”已形成公開産業鏈，一篇全英文論文價格甚至超過人民幣10萬元，而所謂“專業寫手”的“論文”不過是簡單複制加粘貼。要堵住畢業論文代寫的“禍水”，亟需法規層面的舉措出台。
一篇論文喊價10萬 畢業季“客戶”紮堆
通過百度搜索引擎搜索“畢業論文代寫”，立即出現多達320多萬詞條。記者點擊一家名爲“無憂論文網”的網站，發現該網站簡直是論文的“百科全書”：不僅對論文學位級別進行了分類，還對論文的學科領域進行了細致劃分，甚至連英國、澳大利亞、加拿大等10多個留學國家的學術論文都可代筆。
，該網站公開標注的本科論文一般在1000元至2000元，碩士論文價格浮動較大，一般在3000元以上，博士、MBA論文則更貴，全英文論文甚至超過10萬元一篇。
通過梳理不同的網站，代寫論文基本形成了這樣一條公開的産業鏈：熟人介紹或網站搜索確定論文代寫公司——提供題目和參考書目並談妥交付日期和價格——通過網銀或支付寶轉賬先付一半訂金——“槍手”代寫論文——“槍手”交稿(半稿)——買主滿意後付另外一半稿費——論文修改直至通過。
“畢業論文代寫”之所以遍地開花，是因爲臨近畢業季，相應的需求格外旺盛。顯示在湖北武漢的“代寫論文代寫畢業論文代發表論文”微博，粉絲數量超過21萬。淘寶網上一家名爲捷易通的代寫公司，成交記錄達5035筆，最近3天的交易量達到60筆。一家論文代筆公司客服人員告訴記者，近期業務量很大，每天都能接到50多筆，客戶多是臨近畢業的學生。
“代寫論文”實爲劣質“複制粘貼”
不少所謂“論文代寫機構”均表示，自己的團隊都是“在校碩士博士”，“全國各地都有，已經做了很多年，保證能通過答辯。”事實果真如此？
，不管這些“寫手”是否“專業出身”，要保證論文的質量實屬妄談。在重慶“高價網購論文案”中，犯罪嫌疑人王某自己交代只參加過自學考試，根本沒有能力代寫論文，交給被騙學者的論文都是從網上拼湊的。
淘寶網上一位購買過論文的用戶如此留言：“我買論文到現在快兩個月了，寫手寫的完全不行，說修改包過，最後依然沒有修改好，還一次次找借口，一點也不負責”。該網民還告誡其他人“不要再相信什麽論文代寫，不知道到哪找的文章直接粘貼複制，連代碼都有，還是我自己刪除的”。
在一家名爲“華中農業大學在職研究生上海教學站”的網站首頁，頁面一角寫著“論文指導”。記者聯系了負責人“李老師”，發現他其實是論文中介，所謂“論文指導”就是代寫論文。他表示，一篇本科畢業論文在7個工作日就可交稿，“5000字本科(畢業論文)多簡單的事啊！”他還聲稱，自己不僅有著豐富的“槍手”資源，連部分高校的研究生導師都跟他有所謂的“密切聯系”。
記者根據該網站提供的地址前往實地調查，發現這個所謂“上海站”只是一個普通住宅區的一套公寓房，物業確認該房屋有人居住，但不知道是辦公地點。然而，“李老師”多次表示這就是他們的辦公室。記者隨後聯系華中農業大學，該校表示並不知有這麽一個“上海站”。
亟待法律監管“利劍” 亦需學位評價機制調整
那麽，“代寫論文”歪風泛濫的症結到底在何處？
記者調查發現，許多高校關于禁止論文剽竊的校紀校規只能約束師生，但對于亂象環生的論文代寫機構卻“鞭長莫及”。北京華振律師事務所律師馬玉強表示，無論是教育法規還是著作權法、知識産權法，都沒有明確禁止論文買賣，除高校可按校規校紀對學生處罰外，沒有一個部門能對論文寫手和提供中介服務的網站進行查處。
重慶警方表示，目前對王某立案的依據是“經濟詐騙案”，因爲他在明知沒有能力的情況下向受害人承諾在相應的期刊上發表論文；而此前在對武漢佑達公司查處時，也因爲相關法律支持不夠，只能以“超範圍經營”立案調查。因此，完善工商、網絡、教育方面的相應法規來堵住論文代寫的“槍口”，十分必要。
與此同時，業內人士指出，加強畢業論文原創性的監管、改變學生學位考核評定的機制，同樣必要。一名高校老師表示，論文指導老師、答辯老師都是學生論文原創性的重要把關者，稍微多問幾個細節問題，就可以看出文章是否是學生獨立完成。因此，高校論文的審查機制應更加嚴格，導師責任須更爲明確。
“代寫畢業論文爲何有如此旺盛的需求，也是需要格外重視的因素。”陝西省社科院社會學研究所副研究員尹小俊說，“那麽多學生找‘槍手’，還是因爲畢業論文‘分量’太重，學位評定輕視了其在學校的平時表現和學術能力，一些想敷衍了事的學生便會‘畢其功于一役’。”他建議，高校應該對學生的考核、評價機制作出調整，將其貫穿于學生的整個學業過程中，而非簡單“以畢業論文論英雄”。
網路拜拜, 可程式控制器,彩妝師,快速瘦身,工作服
當前正值畢業季，重慶查獲“高英文論文價網購論文”案、數十位學者“網購論文”被騙一事，引發了社會上關于“畢業論文代寫”這一亂象的關注。
“畢業論文代寫”已形成公開産業鏈，一篇全英文論文價格甚至超過人民幣10萬元，而所謂“專業寫手”的“論文”不過是簡單複制加粘貼。要堵住畢業論文代寫的“禍水”，亟需法規層面的舉措出台。
一篇論文喊價10萬 畢業季“客戶”紮堆
通過百度搜索引擎搜索“畢業論文代寫”，立即出現多達320多萬詞條。記者點擊一家名爲“無憂論文網”的網站，發現該網站簡直是論文的“百科全書”：不僅對論文學位級別進行了分類，還對論文的學科領域進行了細致劃分，甚至連英國、澳大利亞、加拿大等10多個留學國家的學術論文都可代筆。
，該網站公開標注的本科論文一般在1000元至2000元，碩士論文價格浮動較大，一般在3000元以上，博士、MBA論文則更貴，全英文論文甚至超過10萬元一篇。
通過梳理不同的網站，代寫論文基本形成了這樣一條公開的産業鏈：熟人介紹或網站搜索確定論文代寫公司——提供題目和參考書目並談妥交付日期和價格——通過網銀或支付寶轉賬先付一半訂金——“槍手”代寫論文——“槍手”交稿(半稿)——買主滿意後付另外一半稿費——論文修改直至通過。
“畢業論文代寫”之所以遍地開花，是因爲臨近畢業季，相應的需求格外旺盛。顯示在湖北武漢的“代寫論文代寫畢業論文代發表論文”微博，粉絲數量超過21萬。淘寶網上一家名爲捷易通的代寫公司，成交記錄達5035筆，最近3天的交易量達到60筆。一家論文代筆公司客服人員告訴記者，近期業務量很大，每天都能接到50多筆，客戶多是臨近畢業的學生。
“代寫論文”實爲劣質“複制粘貼”
不少所謂“論文代寫機構”均表示，自己的團隊都是“在校碩士博士”，“全國各地都有，已經做了很多年，保證能通過答辯。”事實果真如此？
，不管這些“寫手”是否“專業出身”，要保證論文的質量實屬妄談。在重慶“高價網購論文案”中，犯罪嫌疑人王某自己交代只參加過自學考試，根本沒有能力代寫論文，交給被騙學者的論文都是從網上拼湊的。
淘寶網上一位購買過論文的用戶如此留言：“我買論文到現在快兩個月了，寫手寫的完全不行，說修改包過，最後依然沒有修改好，還一次次找借口，一點也不負責”。該網民還告誡其他人“不要再相信什麽論文代寫，不知道到哪找的文章直接粘貼複制，連代碼都有，還是我自己刪除的”。
在一家名爲“華中農業大學在職研究生上海教學站”的網站首頁，頁面一角寫著“論文指導”。記者聯系了負責人“李老師”，發現他其實是論文中介，所謂“論文指導”就是代寫論文。他表示，一篇本科畢業論文在7個工作日就可交稿，“5000字本科(畢業論文)多簡單的事啊！”他還聲稱，自己不僅有著豐富的“槍手”資源，連部分高校的研究生導師都跟他有所謂的“密切聯系”。
記者根據該網站提供的地址前往實地調查，發現這個所謂“上海站”只是一個普通住宅區的一套公寓房，物業確認該房屋有人居住，但不知道是辦公地點。然而，“李老師”多次表示這就是他們的辦公室。記者隨後聯系華中農業大學，該校表示並不知有這麽一個“上海站”。
亟待法律監管“利劍” 亦需學位評價機制調整
那麽，“代寫論文”歪風泛濫的症結到底在何處？
記者調查發現，許多高校關于禁止論文剽竊的校紀校規只能約束師生，但對于亂象環生的論文代寫機構卻“鞭長莫及”。北京華振律師事務所律師馬玉強表示，無論是教育法規還是著作權法、知識産權法，都沒有明確禁止論文買賣，除高校可按校規校紀對學生處罰外，沒有一個部門能對論文寫手和提供中介服務的網站進行查處。
重慶警方表示，目前對王某立案的依據是“經濟詐騙案”，因爲他在明知沒有能力的情況下向受害人承諾在相應的期刊上發表論文；而此前在對武漢佑達公司查處時，也因爲相關法律支持不夠，只能以“超範圍經營”立案調查。因此，完善工商、網絡、教育方面的相應法規來堵住論文代寫的“槍口”，十分必要。
與此同時，業內人士指出，加強畢業論文原創性的監管、改變學生學位考核評定的機制，同樣必要。一名高校老師表示，論文指導老師、答辯老師都是學生論文原創性的重要把關者，稍微多問幾個細節問題，就可以看出文章是否是學生獨立完成。因此，高校論文的審查機制應更加嚴格，導師責任須更爲明確。
“代寫畢業論文爲何有如此旺盛的需求，也是需要格外重視的因素。”陝西省社科院社會學研究所副研究員尹小俊說，“那麽多學生找‘槍手’，還是因爲畢業論文‘分量’太重，學位評定輕視了其在學校的平時表現和學術能力，一些想敷衍了事的學生便會‘畢其功于一役’。”他建議，高校應該對學生的考核、評價機制作出調整，將其貫穿于學生的整個學業過程中，而非簡單“以畢業論文論英雄”。
網路拜拜, 可程式控制器,彩妝師,快速瘦身,工作服
論文翻譯-SCI醫學論文翻譯要點概述
論文翻譯-SCI醫學論文翻譯要點概述
當前，醫學翻譯服務工作者論文翻譯存在一個很大的技術短板：中譯英，尤其是投稿SCI論文。由于多數翻譯工作者本身並不具備醫學背景，也根本沒有醫學SCI論文發表及審稿經驗，甚至很多時候不能理解文章作者的原意，其翻譯是在一片霧水的情況下進行。文章投稿後，審稿人提出manuscript的可讀性差，需找Native speaker修改，這與譯員的翻譯直接相關。因此，評價一名譯員或一個翻譯公司的好壞也就取決于以下幾點：
1、能否看懂文章的意思；
2、理清文章的結構；
3、良好的語言駕馭能力；
4、必須有SCI論文發表及審稿經驗。
1、 讀懂文章意思
讀懂文章才能翻譯，否則就是亂翻譯，勢必造成譯文的可讀性差。在翻譯時，譯者不但要看懂，而且要進一步查實作者的寫作，要細細地查看參考文獻，從中找出其不足。下面舉個例子：黃芩苷在治療腫瘤方面取得了良好的療效。這是一種非常含糊的表述，尤其是“良好的療效”這種字眼。不排除確實有些SCI論文會這樣寫，但是多數發表的SCI論文不會如此組織文章。譯者要看清楚研究對象是人還是動物模型，何種研究類型（比如隨機雙盲對照研究），納入患者或動物數量，治療預後如何，有多少並發症等。這樣的表述，才是科學的。當然，這需要良好的學術思維，普通翻譯工作者需要常年的積累後才可達到該水平。
2、 理清文章的結構，強化主旨
根據鑫達醫學翻譯多年來的服務經驗，不看文章結構直接按照作者的行文進行翻譯的方式，多半不符合醫學SCI論文發表要求。爲促成文章的盡快發表，工作人員非常有必要與作者進行學術上的溝通，比如文章的撰寫思路（如何闡述一個story），如何突出文章的研究意義，通過何種方式突出文章的結果，如何強化文章的主旨（關鍵是深入討論）。這些是SCI醫學論文翻譯工作者必須掌握的要點。這是體現翻譯工作者水平的一大環節。高水平的翻譯工作者會借助既往發表的文獻及本研究所得數據整理出一個寫作思路，並與作者進行溝通。定下文章的寫作思路後，才能進行文章的撰寫及翻譯。
3、 良好的語言駕馭能力
發表SCI論文關鍵是內容。而內容方面關鍵靠理清文章結構，及主旨的強化。要准確表達文章的主旨，就要具備相當的語言駕馭能力。前面提到多數翻譯工作者並不擅長中譯英，要解決這一問題，必須客服漢語式英語這一難題。其訣竅就是多看參考文獻，力求准確表達作者的意思。經過長期的積累，力求語言的簡潔及准確性。
4、 SCI論文發表及審稿經驗
要提供專業、准確的譯文，必須具備SCI論文發表及審稿經驗。這樣，一則可以以審稿人的身份對文章的不足加以修改，並及時與作者進行溝通，修改寫作思路。再者，熟悉SCI論文發表的工作人員明確怎樣的論文才會被接收？該如何回複審稿人的意見，並促成文章的快速發表。
網路拜拜, 金相顯微鏡,高雄婚禮佈置,內襯,動力方向機
當前，醫學翻譯服務工作者論文翻譯存在一個很大的技術短板：中譯英，尤其是投稿SCI論文。由于多數翻譯工作者本身並不具備醫學背景，也根本沒有醫學SCI論文發表及審稿經驗，甚至很多時候不能理解文章作者的原意，其翻譯是在一片霧水的情況下進行。文章投稿後，審稿人提出manuscript的可讀性差，需找Native speaker修改，這與譯員的翻譯直接相關。因此，評價一名譯員或一個翻譯公司的好壞也就取決于以下幾點：
1、能否看懂文章的意思；
2、理清文章的結構；
3、良好的語言駕馭能力；
4、必須有SCI論文發表及審稿經驗。
1、 讀懂文章意思
讀懂文章才能翻譯，否則就是亂翻譯，勢必造成譯文的可讀性差。在翻譯時，譯者不但要看懂，而且要進一步查實作者的寫作，要細細地查看參考文獻，從中找出其不足。下面舉個例子：黃芩苷在治療腫瘤方面取得了良好的療效。這是一種非常含糊的表述，尤其是“良好的療效”這種字眼。不排除確實有些SCI論文會這樣寫，但是多數發表的SCI論文不會如此組織文章。譯者要看清楚研究對象是人還是動物模型，何種研究類型（比如隨機雙盲對照研究），納入患者或動物數量，治療預後如何，有多少並發症等。這樣的表述，才是科學的。當然，這需要良好的學術思維，普通翻譯工作者需要常年的積累後才可達到該水平。
2、 理清文章的結構，強化主旨
根據鑫達醫學翻譯多年來的服務經驗，不看文章結構直接按照作者的行文進行翻譯的方式，多半不符合醫學SCI論文發表要求。爲促成文章的盡快發表，工作人員非常有必要與作者進行學術上的溝通，比如文章的撰寫思路（如何闡述一個story），如何突出文章的研究意義，通過何種方式突出文章的結果，如何強化文章的主旨（關鍵是深入討論）。這些是SCI醫學論文翻譯工作者必須掌握的要點。這是體現翻譯工作者水平的一大環節。高水平的翻譯工作者會借助既往發表的文獻及本研究所得數據整理出一個寫作思路，並與作者進行溝通。定下文章的寫作思路後，才能進行文章的撰寫及翻譯。
3、 良好的語言駕馭能力
發表SCI論文關鍵是內容。而內容方面關鍵靠理清文章結構，及主旨的強化。要准確表達文章的主旨，就要具備相當的語言駕馭能力。前面提到多數翻譯工作者並不擅長中譯英，要解決這一問題，必須客服漢語式英語這一難題。其訣竅就是多看參考文獻，力求准確表達作者的意思。經過長期的積累，力求語言的簡潔及准確性。
4、 SCI論文發表及審稿經驗
要提供專業、准確的譯文，必須具備SCI論文發表及審稿經驗。這樣，一則可以以審稿人的身份對文章的不足加以修改，並及時與作者進行溝通，修改寫作思路。再者，熟悉SCI論文發表的工作人員明確怎樣的論文才會被接收？該如何回複審稿人的意見，並促成文章的快速發表。
網路拜拜, 金相顯微鏡,高雄婚禮佈置,內襯,動力方向機
2012年6月10日星期日
更年期症狀-如何擺脫更年期症狀？
更年期症狀-如何擺脫更年期症狀？
更年期婦女說這種感覺簡直就更年期症狀像做賊心虛，很不是滋味兒。當外界有突然響動，有時動靜並不大，自己卻感到一陣心慌， 心髒突突突地跳個不停，需要好大一段時間才能漸漸平靜下來。反複做心電圖檢查，做24小時心電圖，甚至平板運動試驗，結果常常正常，充其量發作時表現爲窦性心動過速。
支招：應保持精神樂觀，情緒穩定，堅持治療，堅定信心。應避免驚恐刺激及憂思惱怒等。生活作息要有規律。飲食有節，宜進食營養豐富而易消化吸收的食物，宜低脂、低鹽飲食，忌煙酒、濃茶。輕證可從事適當體力活動，以不覺勞累、不加重症狀爲度，避免劇烈活動。重症心悸應臥床休息，還應及早發現變證、壞病先兆症狀，做好急救准備。
症狀二：精神、神經症狀表現異常
如焦慮、抑郁、煩躁、易怒、易哭、疲乏、皮膚蟻走感等，總覺得成群的螞蟻在皮膚上、頭發裏爬來爬去，很難受，經皮膚科檢查卻並無異常發現。
支招：這種患者平時多善猜疑，或特性外向，不願合群，一旦遇事不順，抑郁不解，百般猜疑，郁久情志失控而致經期髒腑失養，心腦功用失調而致病。故應多參與個人活動和戶外活動、旅遊等，以開闊襟懷，伸展心境，對本病有較好的輔助治療作用。
症狀三：潮熱
在無任何誘因下，熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延，有時伴有心慌、出汗。還有的病人以夜間潮熱爲主 ，常常是半夜醒來，渾身大汗，潮熱和夜汗，發生的原因都是雌激素缺乏，導致血管收縮舒張運動處于無政府狀態。
支招：更年期女性之所以會受到潮熱的困擾，主要是和女性體內的雌激素減少有密切關系，給予小劑量雌激素口服補充其不足，可明顯減輕其症狀，失眠、抑郁等與潮熱有關的症狀也可獲得改善。維尼安，又名尼爾雌醇，爲人工合成長效雌三醇衍生物，可每2周至4周服1片，副作用少，較安全。如每隔3個月再加服1療程孕激素，則更安全。
人工植牙, CNC車床加工, 導光板,不鏽鋼扶手,花店,鐵皮屋隔熱
更年期婦女說這種感覺簡直就更年期症狀像做賊心虛，很不是滋味兒。當外界有突然響動，有時動靜並不大，自己卻感到一陣心慌， 心髒突突突地跳個不停，需要好大一段時間才能漸漸平靜下來。反複做心電圖檢查，做24小時心電圖，甚至平板運動試驗，結果常常正常，充其量發作時表現爲窦性心動過速。
支招：應保持精神樂觀，情緒穩定，堅持治療，堅定信心。應避免驚恐刺激及憂思惱怒等。生活作息要有規律。飲食有節，宜進食營養豐富而易消化吸收的食物，宜低脂、低鹽飲食，忌煙酒、濃茶。輕證可從事適當體力活動，以不覺勞累、不加重症狀爲度，避免劇烈活動。重症心悸應臥床休息，還應及早發現變證、壞病先兆症狀，做好急救准備。
症狀二：精神、神經症狀表現異常
如焦慮、抑郁、煩躁、易怒、易哭、疲乏、皮膚蟻走感等，總覺得成群的螞蟻在皮膚上、頭發裏爬來爬去，很難受，經皮膚科檢查卻並無異常發現。
支招：這種患者平時多善猜疑，或特性外向，不願合群，一旦遇事不順，抑郁不解，百般猜疑，郁久情志失控而致經期髒腑失養，心腦功用失調而致病。故應多參與個人活動和戶外活動、旅遊等，以開闊襟懷，伸展心境，對本病有較好的輔助治療作用。
症狀三：潮熱
在無任何誘因下，熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延，有時伴有心慌、出汗。還有的病人以夜間潮熱爲主 ，常常是半夜醒來，渾身大汗，潮熱和夜汗，發生的原因都是雌激素缺乏，導致血管收縮舒張運動處于無政府狀態。
支招：更年期女性之所以會受到潮熱的困擾，主要是和女性體內的雌激素減少有密切關系，給予小劑量雌激素口服補充其不足，可明顯減輕其症狀，失眠、抑郁等與潮熱有關的症狀也可獲得改善。維尼安，又名尼爾雌醇，爲人工合成長效雌三醇衍生物，可每2周至4周服1片，副作用少，較安全。如每隔3個月再加服1療程孕激素，則更安全。
人工植牙, CNC車床加工, 導光板,不鏽鋼扶手,花店,鐵皮屋隔熱
快速減肥-快速減肥十招 讓你變身骨感美女
快速減肥-快速減肥十招 讓你變身骨感美女
[導讀]你知道嗎，把你的快速減肥減肥計劃告訴身邊的人就能幫助你減肥。因爲當你把所有的規劃都告訴旁人時，你就自然會增加了一份責任感，而輕易放棄會讓別人取笑你。另外，得到更加的人的鼓勵也是你的減肥動力所在呢！
快速減肥1：讓音樂來幫你減肥
在你運動的時候，帶上你的MP3，然後沈醉在美妙的音樂中吧！根據研究表明，邊聽音樂邊運動能增加脂肪的燃燒，尤其是當你在聽自己所喜愛的音樂時。這是因爲聽音樂能幫助你加長運動時間的同時還能讓運動更加有趣，從而利于你長期堅持下去哦！
快速減肥2：“口耳相傳”幫到你
你知道嗎，把你的減肥計劃告訴身邊的人就能幫助你減肥。因爲當你把所有的規劃都告訴旁人時，你就自然會增加了一份責任感，而輕易放棄會讓別人取笑你。另外，得到更加的人的鼓勵也是你的減肥動力所在呢！
快速減肥3：高脂肪食物都不要
脂肪是含有最高熱量的一種物質。所以，想要減少熱量的攝入，就要減少高脂肪的食物哦！而脂肪分爲不飽和脂肪、飽和脂肪和反式脂肪酸。前一種是能幫助你加快燃脂的重要物質，適量攝取是減肥的好方法。而後兩者卻是會讓你發胖的罪魁禍首，要減少食用哦！
快速減肥4：多喝水
減肥的你需要喝大量的水來維持體內的新陳代謝和保持飽腹感，它是減肥的最重要物質之一。多喝水能幫助你排除體內的多余毒素和增加你的飽腹感，是減肥瘦身的佳品。想要減肥的MM，要記得每天至少喝3000cc的水哦！
快速減肥5：正確的食物能起到關鍵作用
大多數人不知道他們減肥的時候應多吃哪些食物。請記住，在一天中合適的時間吃正確的食物會幫助你減肥。你應該學會以健康減肥食品爲主要內容，然後選擇一些你喜歡吃的健康減肥食譜，再擁有一個值得信賴的減肥計劃，這樣，你的飲食減肥計劃就更加完美了。
快速減肥6：纖維是減肥的絕對好幫手
纖維素帶走了你的饑餓感，這顯然有助于控制食欲和減少熱量攝入。因此，你應該多吃水果，蔬菜和全谷物。你很快就會覺得壓倒性的饑餓感減少了，而你攝入的熱量也就隨之減少了哦！
快速減肥7：改變你的慵懶生活方式
這可能是最難的快速減肥方法，但它卻是最有效的減肥方法之一。你必須改變你的生活方式，才可以減掉你的脂肪，才可能長久地維持窈窕。你不能把飲食減肥看作爲一個暫時的階段性的飲食計劃。你應該先根據這些新的飲食習慣，開始你的新生活。您可能需要約21天的時間去習慣，但之後，它將開始成爲你日常生活的一部分，而減肥，也就輕而易舉了。
快速減肥8：別怕，來對比一下減肥前後照片吧
對比減肥前和減肥後的照片，這是一個非常有效的減肥方式。這是一個偉大的方式來看到你的進步，它可以幫助你保持減肥動力，是成功減肥的關鍵。把你減肥前後的照片貼在家裏最顯眼的地方，這些照片會提醒你記得堅持減肥哦！
快速減肥9：健康替代品，不吃也得吃
尋找你愛的高熱量食物的健康替代品吧，這是減少熱量攝入的最佳選擇。如果你喜歡每餐後吃點巧克力點心，那不妨用水果來代替它；如果你平時喜歡喝牛奶，那不如選擇脫脂的牛奶，這樣讓你更加享瘦。
快速減肥10：愛上運動吧，並且要堅持
你應該找出你喜歡的減肥運動並堅持它。道理很簡單，對于自己喜歡做的事情，會讓你更加願意堅持下去，而堅持，正是成功減肥的關鍵。另外，選擇減肥運動的時候，最好是選擇比較燃脂的有氧運動，比如瑜伽、慢跑、遊泳、騎自行車等等。
人工植牙, CNC車床加工, 婚紗照地點,工會勞保,台中美食,戒指
[導讀]你知道嗎，把你的快速減肥減肥計劃告訴身邊的人就能幫助你減肥。因爲當你把所有的規劃都告訴旁人時，你就自然會增加了一份責任感，而輕易放棄會讓別人取笑你。另外，得到更加的人的鼓勵也是你的減肥動力所在呢！
快速減肥1：讓音樂來幫你減肥
在你運動的時候，帶上你的MP3，然後沈醉在美妙的音樂中吧！根據研究表明，邊聽音樂邊運動能增加脂肪的燃燒，尤其是當你在聽自己所喜愛的音樂時。這是因爲聽音樂能幫助你加長運動時間的同時還能讓運動更加有趣，從而利于你長期堅持下去哦！
快速減肥2：“口耳相傳”幫到你
你知道嗎，把你的減肥計劃告訴身邊的人就能幫助你減肥。因爲當你把所有的規劃都告訴旁人時，你就自然會增加了一份責任感，而輕易放棄會讓別人取笑你。另外，得到更加的人的鼓勵也是你的減肥動力所在呢！
快速減肥3：高脂肪食物都不要
脂肪是含有最高熱量的一種物質。所以，想要減少熱量的攝入，就要減少高脂肪的食物哦！而脂肪分爲不飽和脂肪、飽和脂肪和反式脂肪酸。前一種是能幫助你加快燃脂的重要物質，適量攝取是減肥的好方法。而後兩者卻是會讓你發胖的罪魁禍首，要減少食用哦！
快速減肥4：多喝水
減肥的你需要喝大量的水來維持體內的新陳代謝和保持飽腹感，它是減肥的最重要物質之一。多喝水能幫助你排除體內的多余毒素和增加你的飽腹感，是減肥瘦身的佳品。想要減肥的MM，要記得每天至少喝3000cc的水哦！
快速減肥5：正確的食物能起到關鍵作用
大多數人不知道他們減肥的時候應多吃哪些食物。請記住，在一天中合適的時間吃正確的食物會幫助你減肥。你應該學會以健康減肥食品爲主要內容，然後選擇一些你喜歡吃的健康減肥食譜，再擁有一個值得信賴的減肥計劃，這樣，你的飲食減肥計劃就更加完美了。
快速減肥6：纖維是減肥的絕對好幫手
纖維素帶走了你的饑餓感，這顯然有助于控制食欲和減少熱量攝入。因此，你應該多吃水果，蔬菜和全谷物。你很快就會覺得壓倒性的饑餓感減少了，而你攝入的熱量也就隨之減少了哦！
快速減肥7：改變你的慵懶生活方式
這可能是最難的快速減肥方法，但它卻是最有效的減肥方法之一。你必須改變你的生活方式，才可以減掉你的脂肪，才可能長久地維持窈窕。你不能把飲食減肥看作爲一個暫時的階段性的飲食計劃。你應該先根據這些新的飲食習慣，開始你的新生活。您可能需要約21天的時間去習慣，但之後，它將開始成爲你日常生活的一部分，而減肥，也就輕而易舉了。
快速減肥8：別怕，來對比一下減肥前後照片吧
對比減肥前和減肥後的照片，這是一個非常有效的減肥方式。這是一個偉大的方式來看到你的進步，它可以幫助你保持減肥動力，是成功減肥的關鍵。把你減肥前後的照片貼在家裏最顯眼的地方，這些照片會提醒你記得堅持減肥哦！
快速減肥9：健康替代品，不吃也得吃
尋找你愛的高熱量食物的健康替代品吧，這是減少熱量攝入的最佳選擇。如果你喜歡每餐後吃點巧克力點心，那不妨用水果來代替它；如果你平時喜歡喝牛奶，那不如選擇脫脂的牛奶，這樣讓你更加享瘦。
快速減肥10：愛上運動吧，並且要堅持
你應該找出你喜歡的減肥運動並堅持它。道理很簡單，對于自己喜歡做的事情，會讓你更加願意堅持下去，而堅持，正是成功減肥的關鍵。另外，選擇減肥運動的時候，最好是選擇比較燃脂的有氧運動，比如瑜伽、慢跑、遊泳、騎自行車等等。
人工植牙, CNC車床加工, 婚紗照地點,工會勞保,台中美食,戒指
減肥方法-減肥的六個建議 你可輕松瘦身
減肥方法-減肥的六個建議 你可輕松瘦身
【導讀】對于很多女生來說，減肥方法減肥是一項曠日持久戰。尤其是那些整天坐在辦公室面對電腦工作的OL，沒有足夠的時間運動，並且每天從事低能量消耗的工作，讓她們的減肥計劃困難重重。
偉人說得好，時間嘛，和乳溝一樣，擠擠總會有的。問題的根源在于你有沒有時間，而是缺乏動力和方向去踏出第一步往更瘦更健康的自己去實現它。
對于任何人來說減肥都是一件可以實現的事情，雖然確實根據體質不同每個人改變體重的速度不一樣，但是有決定和正確的指導，你也可以達到任何你想要達到的目標。我們給你6個建議，在日常生活中牢記它，堅持並假以時日你可以達到你想要的理想目標。
1。健康飲食
飲食是所有減重工作的關鍵，如果你每天吃的東西不對，就算你每天都堅持健身，體重也不會改變多少。每天吃健康的3餐，沙拉和一些瘦肉可以維持你的正常代謝，多吃超級食物（superfood）。
2。放棄快餐和垃圾食品
必須放棄快餐和垃圾食品（比如炸雞和方便面），養成不吃垃圾食品的習慣，如果你受不了它們的引誘，就清空你的冰箱和食品櫃，把垃圾食品全部丟掉（遠離你愛吃垃圾食品的朋友，起碼在你減肥的這段時間），把它們換成綠茶或者水果
3。保持活動
如果你不需要每天出門工作，那也至少保留一些活動時間，比如帶著孩子或者遛狗散步30分鍾。如果你是在寫字樓裏工作的OL，那在一天結束後後的下班時間可以少坐幾站地的公車，換上輕便的鞋走回家去。整天工作或者整天呆在家裏看電視，緊接著就進入晚餐時間，這樣的作息習慣是需要打破的。
4。嘗試多種運動方式
如果你想加快減重的速度，那就意味著需要消耗更多的卡路裏，你可以去健身房進行一些激烈的鍛煉。但是我們的建議是試著將幾種運動Mix在一起，比如跑20分鍾的步後再騎20分鍾單車，然後是橢圓機或者是普拉提和瑜伽。這種方法的好處是你會在1個小時的鍛煉時間裏盡可能的燃燒全身的卡路裏，有利于全身的減肥。
5。在戶外運動
讓你的運動項目保持趣味和新穎性，所以每周一次安排將運動搬到戶外，比如跳繩、搏擊操、出門跑步，出門騎車或者遊泳等等。這種方法能鍛煉到不同的肌肉，也能讓你的運動保持新鮮感。
6。制定短期減重計劃
相比較大的減重目標，我們建議你每兩周制定一個容易達到的小計劃，會讓這件事看起來比較容易達成，完成階段性目標後你也會對自己更有自信。
人工植牙, CNC車床加工, 台中室內設計,微創植牙,手提袋,導光板
【導讀】對于很多女生來說，減肥方法減肥是一項曠日持久戰。尤其是那些整天坐在辦公室面對電腦工作的OL，沒有足夠的時間運動，並且每天從事低能量消耗的工作，讓她們的減肥計劃困難重重。
偉人說得好，時間嘛，和乳溝一樣，擠擠總會有的。問題的根源在于你有沒有時間，而是缺乏動力和方向去踏出第一步往更瘦更健康的自己去實現它。
對于任何人來說減肥都是一件可以實現的事情，雖然確實根據體質不同每個人改變體重的速度不一樣，但是有決定和正確的指導，你也可以達到任何你想要達到的目標。我們給你6個建議，在日常生活中牢記它，堅持並假以時日你可以達到你想要的理想目標。
1。健康飲食
飲食是所有減重工作的關鍵，如果你每天吃的東西不對，就算你每天都堅持健身，體重也不會改變多少。每天吃健康的3餐，沙拉和一些瘦肉可以維持你的正常代謝，多吃超級食物（superfood）。
2。放棄快餐和垃圾食品
必須放棄快餐和垃圾食品（比如炸雞和方便面），養成不吃垃圾食品的習慣，如果你受不了它們的引誘，就清空你的冰箱和食品櫃，把垃圾食品全部丟掉（遠離你愛吃垃圾食品的朋友，起碼在你減肥的這段時間），把它們換成綠茶或者水果
3。保持活動
如果你不需要每天出門工作，那也至少保留一些活動時間，比如帶著孩子或者遛狗散步30分鍾。如果你是在寫字樓裏工作的OL，那在一天結束後後的下班時間可以少坐幾站地的公車，換上輕便的鞋走回家去。整天工作或者整天呆在家裏看電視，緊接著就進入晚餐時間，這樣的作息習慣是需要打破的。
4。嘗試多種運動方式
如果你想加快減重的速度，那就意味著需要消耗更多的卡路裏，你可以去健身房進行一些激烈的鍛煉。但是我們的建議是試著將幾種運動Mix在一起，比如跑20分鍾的步後再騎20分鍾單車，然後是橢圓機或者是普拉提和瑜伽。這種方法的好處是你會在1個小時的鍛煉時間裏盡可能的燃燒全身的卡路裏，有利于全身的減肥。
5。在戶外運動
讓你的運動項目保持趣味和新穎性，所以每周一次安排將運動搬到戶外，比如跳繩、搏擊操、出門跑步，出門騎車或者遊泳等等。這種方法能鍛煉到不同的肌肉，也能讓你的運動保持新鮮感。
6。制定短期減重計劃
相比較大的減重目標，我們建議你每兩周制定一個容易達到的小計劃，會讓這件事看起來比較容易達成，完成階段性目標後你也會對自己更有自信。
人工植牙, CNC車床加工, 台中室內設計,微創植牙,手提袋,導光板
減肥-西瓜含糖量驚人 吃瓜減肥要不得
減肥-西瓜含糖量驚人 吃瓜減肥要不得
西瓜富含糖分，如果晚上睡前減肥吃過多，會使到胰島素上升，促進脂肪合成。而人體新合成的脂肪大多數都儲存在腹部，再加上夜間運動量減少，脂肪只儲存不消耗，時間長了，小肚腩就長出來了。
一、吃西瓜當正餐要不得
西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的熱量很高，西瓜的卡路裏是250千卡/千克。也就是說如果你每天吃一個很大的西瓜，大約有8到10斤，就是攝入了1000到1250千卡的熱量，而普通的家小碗一碗米飯熱量大約是200千卡。也就是說吃一個西瓜就相當于吃了五六碗飯。
其實這事情不能怪西瓜本身，主要是因爲夏天人們吃得太多了。如果按1個蘋果那樣的量來吃西瓜，是不容易産生明顯增肥效果的。啤酒也是完全同樣的道理，按一百克計算，啤酒好像能量比較低，但兩瓶啤酒（1500克）的能量就相當于一袋切片吐司面包（120克）。
二、吃西瓜當宵夜要不得
西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃過多，會使到胰島素上升，促進脂肪合成。而人體新合成的脂肪大多數都儲存在腹部，再加上夜間運動量減少，脂肪只儲存不消耗，時間長了，小肚腩就長出來了。
不要以爲吃個西瓜當宵夜就可以逃脫肥胖這一事實，減肥是不能鑽空子的。所以減肥的大家不要去吃宵夜，哪怕是你覺得吃不胖的食物，乖乖熬過這樣的一個夜晚就好了。
三、西瓜不覺飽要不得
爲什麽你平時多吃一碗飯覺得飽得不行，多吃西瓜就很少會覺得飽呢？即便吃飽了飯，也能吃上幾塊西瓜，而且有時候會是半個西瓜。難道面對西瓜我們的食欲突然之間變大呢？
西瓜和蘋果不同，它的甜味主要來自于果糖。溫度越低，果糖的甜度就越大，這是它被各種清涼飲料所鍾愛的主要原因。研究早就發現，果糖雖然不會明顯地升高血糖，卻也繞開了食欲控制的機制。換句話說，喝葡萄糖水和白糖水會讓人飽，喝含果糖的飲料就不覺得飽。
西瓜既然是含大量果糖，它也有讓人不覺得飽這種特性。所以，人們吃西瓜的時候難以控制食量。所以我們一定要記住西瓜是可以使你長胖的，不要對自己說“再吃一塊就好”這樣的傻話，因爲那一塊西瓜不會是你最後一塊。
四、西瓜從裏往外一層比一層寒
天氣炎熱，西瓜是人們喜歡吃的水果。都說西瓜是寒性的，這可不一定，要看什麽部位了。
有一次，我給學生上中醫營養學課，講到西瓜性寒時，突然有個同學大聲說，"老師，我一吃西瓜就上火，不是牙疼就是嗓子疼。西瓜不是寒性的，我覺得應該是溫性的。"吃西瓜還會上火？我有些詫異。後來，陸續有學生和學員告訴我吃西瓜上火的經曆，有的口唇生瘡，有的甚至鼻出血。想想也有道理，大家吃西瓜一般只吃紅瓤。紅色屬陽，給人一種很溫暖，很熱烈的感覺。也許西瓜紅瓤真的沒有我們想象那樣的寒涼，實際清熱作用是比較弱的。西瓜紅瓤汁液多，水分多，貢獻在于生津止渴和利尿。
人工植牙, CNC車床加工, 肉毒桿菌,背心袋,植睫毛,對戒
西瓜富含糖分，如果晚上睡前減肥吃過多，會使到胰島素上升，促進脂肪合成。而人體新合成的脂肪大多數都儲存在腹部，再加上夜間運動量減少，脂肪只儲存不消耗，時間長了，小肚腩就長出來了。
一、吃西瓜當正餐要不得
西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的熱量很高，西瓜的卡路裏是250千卡/千克。也就是說如果你每天吃一個很大的西瓜，大約有8到10斤，就是攝入了1000到1250千卡的熱量，而普通的家小碗一碗米飯熱量大約是200千卡。也就是說吃一個西瓜就相當于吃了五六碗飯。
其實這事情不能怪西瓜本身，主要是因爲夏天人們吃得太多了。如果按1個蘋果那樣的量來吃西瓜，是不容易産生明顯增肥效果的。啤酒也是完全同樣的道理，按一百克計算，啤酒好像能量比較低，但兩瓶啤酒（1500克）的能量就相當于一袋切片吐司面包（120克）。
二、吃西瓜當宵夜要不得
西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃過多，會使到胰島素上升，促進脂肪合成。而人體新合成的脂肪大多數都儲存在腹部，再加上夜間運動量減少，脂肪只儲存不消耗，時間長了，小肚腩就長出來了。
不要以爲吃個西瓜當宵夜就可以逃脫肥胖這一事實，減肥是不能鑽空子的。所以減肥的大家不要去吃宵夜，哪怕是你覺得吃不胖的食物，乖乖熬過這樣的一個夜晚就好了。
三、西瓜不覺飽要不得
爲什麽你平時多吃一碗飯覺得飽得不行，多吃西瓜就很少會覺得飽呢？即便吃飽了飯，也能吃上幾塊西瓜，而且有時候會是半個西瓜。難道面對西瓜我們的食欲突然之間變大呢？
西瓜和蘋果不同，它的甜味主要來自于果糖。溫度越低，果糖的甜度就越大，這是它被各種清涼飲料所鍾愛的主要原因。研究早就發現，果糖雖然不會明顯地升高血糖，卻也繞開了食欲控制的機制。換句話說，喝葡萄糖水和白糖水會讓人飽，喝含果糖的飲料就不覺得飽。
西瓜既然是含大量果糖，它也有讓人不覺得飽這種特性。所以，人們吃西瓜的時候難以控制食量。所以我們一定要記住西瓜是可以使你長胖的，不要對自己說“再吃一塊就好”這樣的傻話，因爲那一塊西瓜不會是你最後一塊。
四、西瓜從裏往外一層比一層寒
天氣炎熱，西瓜是人們喜歡吃的水果。都說西瓜是寒性的，這可不一定，要看什麽部位了。
有一次，我給學生上中醫營養學課，講到西瓜性寒時，突然有個同學大聲說，"老師，我一吃西瓜就上火，不是牙疼就是嗓子疼。西瓜不是寒性的，我覺得應該是溫性的。"吃西瓜還會上火？我有些詫異。後來，陸續有學生和學員告訴我吃西瓜上火的經曆，有的口唇生瘡，有的甚至鼻出血。想想也有道理，大家吃西瓜一般只吃紅瓤。紅色屬陽，給人一種很溫暖，很熱烈的感覺。也許西瓜紅瓤真的沒有我們想象那樣的寒涼，實際清熱作用是比較弱的。西瓜紅瓤汁液多，水分多，貢獻在于生津止渴和利尿。
人工植牙, CNC車床加工, 肉毒桿菌,背心袋,植睫毛,對戒
瘦身-5種方法瘦身加快身體新陳代謝
瘦身-5種方法瘦身加快身體新陳代謝
瘦身中的你是不是進入了平台期呢瘦身？每天稱體重卻看不到效果，真是又氣又惱！其實幾乎所有減肥的人都會碰到停滯期，只是維持的時間長短每個人都會不一樣。面對減肥停滯期最重要的就是要保持信心，不要因此而大亂陣腳。換個角度考慮問題，新陳代謝效率高一點，瘦身效果好一點~
拒絕減肥餐
有一種觀點認爲，減肥餐實際上並不利于減肥。因爲當你每天堅持清湯挂面、清水煮白菜的時候，你的身體會得到一個能量供應不足的信號，這樣全身的身體代謝速率就會下降，當你恢複正常飲食後，身體恢複正常新陳代謝有一個延時，這樣很容易造成體重反彈。因此減肥不僅要少食，更重要的是保持身體正常的新陳代謝，不如適當增加卡路裏攝入，每天至少保證200g的碳水化合物攝入，並做適量運動，這樣身體代謝率就不會減慢了。
咖啡因是好幫手
咖啡和綠茶中的咖啡因和兒茶酚能夠短時間內提高身體新陳代謝效率並能持續幾個小時。研究顯示，喝2-4杯綠茶可以是身體的新陳代謝率提高17%，效果類似于一次短時間中等強度的運動。如果你有飲茶或黑咖啡的習慣，那再好不過了，堅持下去！但是，特別要提醒大家，這裏說的飲茶和咖啡一定要是無糖無奶的低卡飲品，而且這種方法不適合身體發育期青少年~
足量飲水
瘦身絕不能少了水！身體中幾乎所有的化學反應都需要有水的參與，當身體缺水時，代謝率自然減慢。一項研究結果顯示，每日飲水在8杯及以上的成年人比那些每天只喝4杯水的人可以燃燒更多的卡路裏。餐前喝一杯水或吃上一個新鮮多汁的水果，不僅增加了飽腹感，更能讓身體保持高速運轉。
辣椒和運動都能幫你事半功倍
辣椒，可以有。
辛辣的食物中富含一種化合物，能夠在短時間內有效提高身體的代謝率。雖然這種代謝率提高方法持續時間很短暫，但是如果每餐午餐加上一些紅辣椒或白胡椒，效果就可以持續並積累起來。不妨把辣椒加入你的瘦身食譜吧，真的能事半功倍哦~
運動，還是運動。
說一千道一萬，想要大幅度提高身體新陳代謝率，你必須要有，氧，運，動！最佳卡路裏燃燒方式就是堅持有氧運動，每天堅持走8000步（可隨身攜帶計步器）或者30分鍾以上中等強度的運動，身體的多余熱量就會被迅速消耗掉。記住：清晨的代謝率最好，運動的效果也最好~
人工植牙, CNC車床加工, 竹北裝潢設計,婚紗照,高雄住宿,高雄住宿
瘦身中的你是不是進入了平台期呢瘦身？每天稱體重卻看不到效果，真是又氣又惱！其實幾乎所有減肥的人都會碰到停滯期，只是維持的時間長短每個人都會不一樣。面對減肥停滯期最重要的就是要保持信心，不要因此而大亂陣腳。換個角度考慮問題，新陳代謝效率高一點，瘦身效果好一點~
拒絕減肥餐
有一種觀點認爲，減肥餐實際上並不利于減肥。因爲當你每天堅持清湯挂面、清水煮白菜的時候，你的身體會得到一個能量供應不足的信號，這樣全身的身體代謝速率就會下降，當你恢複正常飲食後，身體恢複正常新陳代謝有一個延時，這樣很容易造成體重反彈。因此減肥不僅要少食，更重要的是保持身體正常的新陳代謝，不如適當增加卡路裏攝入，每天至少保證200g的碳水化合物攝入，並做適量運動，這樣身體代謝率就不會減慢了。
咖啡因是好幫手
咖啡和綠茶中的咖啡因和兒茶酚能夠短時間內提高身體新陳代謝效率並能持續幾個小時。研究顯示，喝2-4杯綠茶可以是身體的新陳代謝率提高17%，效果類似于一次短時間中等強度的運動。如果你有飲茶或黑咖啡的習慣，那再好不過了，堅持下去！但是，特別要提醒大家，這裏說的飲茶和咖啡一定要是無糖無奶的低卡飲品，而且這種方法不適合身體發育期青少年~
足量飲水
瘦身絕不能少了水！身體中幾乎所有的化學反應都需要有水的參與，當身體缺水時，代謝率自然減慢。一項研究結果顯示，每日飲水在8杯及以上的成年人比那些每天只喝4杯水的人可以燃燒更多的卡路裏。餐前喝一杯水或吃上一個新鮮多汁的水果，不僅增加了飽腹感，更能讓身體保持高速運轉。
辣椒和運動都能幫你事半功倍
辣椒，可以有。
辛辣的食物中富含一種化合物，能夠在短時間內有效提高身體的代謝率。雖然這種代謝率提高方法持續時間很短暫，但是如果每餐午餐加上一些紅辣椒或白胡椒，效果就可以持續並積累起來。不妨把辣椒加入你的瘦身食譜吧，真的能事半功倍哦~
運動，還是運動。
說一千道一萬，想要大幅度提高身體新陳代謝率，你必須要有，氧，運，動！最佳卡路裏燃燒方式就是堅持有氧運動，每天堅持走8000步（可隨身攜帶計步器）或者30分鍾以上中等強度的運動，身體的多余熱量就會被迅速消耗掉。記住：清晨的代謝率最好，運動的效果也最好~
人工植牙, CNC車床加工, 竹北裝潢設計,婚紗照,高雄住宿,高雄住宿
2012年6月5日星期二
呼吸照護-GE醫療收購 擴展呼吸照護領域産品
呼吸照護-GE醫療收購 擴展呼吸照護領域産品
開發的高性能便攜式呼吸機操作呼吸照護起來非常簡便，可廣泛應用在多種醫護環境中。如的旗艦産品iVent201™是一種服務于重症監護的呼吸機，但設計上卻非常緊湊、便于攜帶，使其成爲醫院緊急照護、亞急性照護、急診轉移、以及家庭病床的理想之選。同時，在一些政府應對緊急事件、重大災情、疫情的醫療預案中，iVent201也被視爲必備武器。此次收購將使GE醫療現有世界級的急性呼吸照護技術與産品形成優勢互補，從而幫助更多的用戶使患者受益。
GE醫療臨床系統業務部門總裁兼首席執行官Omar Ishrak說道：“公司在産品創新及客戶服務方面成績斐然，這將與我們現有的呼吸照護領域的産品線形成優勢互補。我們相信，此次收購將融合雙方的技術和知識，爲我們的用戶來更多更好的增值體驗。呼吸照護是GE醫療的一個主要增長領域。通過在這一領域的擴展，GE醫療將可以滿足在各種環境下對于呼吸支持的需要。”
談及此次收購， 首席執行官Jerry Korten表示：“ 團隊很高興能夠加入GE醫療。我們將借助GE醫療在全球各個市場的資源和影響力，加快公司發展，並將我們的創新産品帶給更多的用戶。此次強強結合，必將爲呼吸照護相關領域的醫務人員帶來真正的價值。”
總裁Eyal Dior補充道：“我要在此感謝的全體員工，是他們陪著從一個最初的理想走到今日的成功。此次並購，將爲呼吸照護行業帶來真正的實惠。”
在美國，美國食品及藥品監督管理局批准iVent201呼吸機應用于以下範圍：醫院，家庭，病人運送和緊急/預備照護場所。
關于GE醫療
GE醫療在醫學影像、信息技術、醫療診斷、患者監護系統、藥物研發和生物制藥技術領域擁有世界一流的專家，正在幫助全世界的臨床醫生及醫學科學家開辟新的途徑來預測、診斷、告知和治療疾病，從而使他們的患者能夠享受更美好的生活。
GE醫療所提供的廣泛産品和服務使醫療護人員能夠對癌症、心髒病、神經系統疾病以及其它疾病的患者做出更早期的診斷和治療。我們的未來願景是建立一種“早期醫療”模式，致力于疾病預測、早期診斷、早期預防和治療領域。GE醫療的總部位于英國倫敦，年銷售總額達170多億美元。GE醫療在全球100多個國家擁有員工46000余人，爲醫療專業人士和患者服務。
人工植牙, CNC車床加工, 對戒,玻璃纖維,軸承,快速減肥方法
開發的高性能便攜式呼吸機操作呼吸照護起來非常簡便，可廣泛應用在多種醫護環境中。如的旗艦産品iVent201™是一種服務于重症監護的呼吸機，但設計上卻非常緊湊、便于攜帶，使其成爲醫院緊急照護、亞急性照護、急診轉移、以及家庭病床的理想之選。同時，在一些政府應對緊急事件、重大災情、疫情的醫療預案中，iVent201也被視爲必備武器。此次收購將使GE醫療現有世界級的急性呼吸照護技術與産品形成優勢互補，從而幫助更多的用戶使患者受益。
GE醫療臨床系統業務部門總裁兼首席執行官Omar Ishrak說道：“公司在産品創新及客戶服務方面成績斐然，這將與我們現有的呼吸照護領域的産品線形成優勢互補。我們相信，此次收購將融合雙方的技術和知識，爲我們的用戶來更多更好的增值體驗。呼吸照護是GE醫療的一個主要增長領域。通過在這一領域的擴展，GE醫療將可以滿足在各種環境下對于呼吸支持的需要。”
談及此次收購， 首席執行官Jerry Korten表示：“ 團隊很高興能夠加入GE醫療。我們將借助GE醫療在全球各個市場的資源和影響力，加快公司發展，並將我們的創新産品帶給更多的用戶。此次強強結合，必將爲呼吸照護相關領域的醫務人員帶來真正的價值。”
總裁Eyal Dior補充道：“我要在此感謝的全體員工，是他們陪著從一個最初的理想走到今日的成功。此次並購，將爲呼吸照護行業帶來真正的實惠。”
在美國，美國食品及藥品監督管理局批准iVent201呼吸機應用于以下範圍：醫院，家庭，病人運送和緊急/預備照護場所。
關于GE醫療
GE醫療在醫學影像、信息技術、醫療診斷、患者監護系統、藥物研發和生物制藥技術領域擁有世界一流的專家，正在幫助全世界的臨床醫生及醫學科學家開辟新的途徑來預測、診斷、告知和治療疾病，從而使他們的患者能夠享受更美好的生活。
GE醫療所提供的廣泛産品和服務使醫療護人員能夠對癌症、心髒病、神經系統疾病以及其它疾病的患者做出更早期的診斷和治療。我們的未來願景是建立一種“早期醫療”模式，致力于疾病預測、早期診斷、早期預防和治療領域。GE醫療的總部位于英國倫敦，年銷售總額達170多億美元。GE醫療在全球100多個國家擁有員工46000余人，爲醫療專業人士和患者服務。
人工植牙, CNC車床加工, 對戒,玻璃纖維,軸承,快速減肥方法
安養中心-陽光安養中心送愛心
安養中心-陽光安養中心送愛心
“奶奶特別辛苦，每天最後睡，最早安養中心起，白天還要幫我們辦事，弄醫保，找工作……有一次我生病，奶奶陪我到夜裏一點。”
“奶奶特別辛苦，每天最後睡，最早起，白天還要幫我們辦事，弄醫保，找工作……有一次我生病，奶奶陪我到夜裏一點。”陽光安養中心的小金萍講著講著眼裏出現了淚花。
3月28日，揚州大學園植學院志願隊來到陽光安養中心，陪殘障孩子度過了一個溫暖的下午。
“我喊一、二、三，大家就開始，好不好？”原來，這是幾個殘障孩子正在進行的疊被子比賽。在志願者的組織下，陽光安養中心的孩子們參加了“疊被子比賽”，“傳球接力”，“放飛心願”，“心裏話”等多個環節。
志願者和孩子們圍成一個圈，在玩了傳球接力後，安養中心的孩子姜超在其他孩子的要求下，表演起了拍皮球。據了解，活動時間雖然只有短短幾個小時，孩子們和志願者已經培養出了感情。“雖然他們和常人不太一樣，但是在某些方面比我們還要厲害。那個男孩子乒乓球打得可好了，好幾個志願者都被‘秒殺’，大家排著隊等著和他玩，我都輪不上號。”志願者湯彭成興奮地告訴記者。即使講話不清楚，一直要大姐姐教的丁磊還要求學唱歌，對著手機百度出來的歌詞，陳豔娟、孫曉焱唱起了《感恩的心》。
“就是說不管別人怎麽對你，打你、罵你，但是你都要善良地對待別人。”安養中心的孩子朱敏敏向志願者高勝說道。原來，朱敏敏會背三字經，但是都是死記硬背，“她特別有禮貌，特別會說話，讓我教自己解釋三字經，連用了好幾個‘請’。除了行動不太方便，講話不太利索，其他方面一點也不比正常孩子差。”高勝這樣告訴記者。
“大姐姐教我寫字，我想給奶奶一個驚喜，還要告訴她在照顧我們的同時要她保重身體。”朱敏敏拿著剛寫好的“稿子”認真地告訴志願者王唯。在第四環節放飛心願中，志願者教孩子們把自己的願望寫在紙上，疊成飛機，小金萍拿著畫出了自己心願的飛機對著志願者羞澀地笑了。
人工植牙, CNC車床加工, 工業風扇,sony數位相機,太陽能系統,痔瘡
“奶奶特別辛苦，每天最後睡，最早安養中心起，白天還要幫我們辦事，弄醫保，找工作……有一次我生病，奶奶陪我到夜裏一點。”
“奶奶特別辛苦，每天最後睡，最早起，白天還要幫我們辦事，弄醫保，找工作……有一次我生病，奶奶陪我到夜裏一點。”陽光安養中心的小金萍講著講著眼裏出現了淚花。
3月28日，揚州大學園植學院志願隊來到陽光安養中心，陪殘障孩子度過了一個溫暖的下午。
“我喊一、二、三，大家就開始，好不好？”原來，這是幾個殘障孩子正在進行的疊被子比賽。在志願者的組織下，陽光安養中心的孩子們參加了“疊被子比賽”，“傳球接力”，“放飛心願”，“心裏話”等多個環節。
志願者和孩子們圍成一個圈，在玩了傳球接力後，安養中心的孩子姜超在其他孩子的要求下，表演起了拍皮球。據了解，活動時間雖然只有短短幾個小時，孩子們和志願者已經培養出了感情。“雖然他們和常人不太一樣，但是在某些方面比我們還要厲害。那個男孩子乒乓球打得可好了，好幾個志願者都被‘秒殺’，大家排著隊等著和他玩，我都輪不上號。”志願者湯彭成興奮地告訴記者。即使講話不清楚，一直要大姐姐教的丁磊還要求學唱歌，對著手機百度出來的歌詞，陳豔娟、孫曉焱唱起了《感恩的心》。
“就是說不管別人怎麽對你，打你、罵你，但是你都要善良地對待別人。”安養中心的孩子朱敏敏向志願者高勝說道。原來，朱敏敏會背三字經，但是都是死記硬背，“她特別有禮貌，特別會說話，讓我教自己解釋三字經，連用了好幾個‘請’。除了行動不太方便，講話不太利索，其他方面一點也不比正常孩子差。”高勝這樣告訴記者。
“大姐姐教我寫字，我想給奶奶一個驚喜，還要告訴她在照顧我們的同時要她保重身體。”朱敏敏拿著剛寫好的“稿子”認真地告訴志願者王唯。在第四環節放飛心願中，志願者教孩子們把自己的願望寫在紙上，疊成飛機，小金萍拿著畫出了自己心願的飛機對著志願者羞澀地笑了。
人工植牙, CNC車床加工, 工業風扇,sony數位相機,太陽能系統,痔瘡
牙根-牙根折斷了的牙齒是否要拔除？
牙根-牙根折斷了的牙齒是否要拔除？
當我們的牙齒受到外傷，到醫院就診牙根時，醫生總是要通過X線來觀察牙齒受損情況，牙齒受傷情況不同，其處理結果也不相同，有時可以恢複牙齒的原有功能和形態，有時需要拔除受傷的牙齒。
當牙齒外傷，牙根折斷，斷根能否愈合，牙齒能不能保留，主要決定于牙神經是否還活著；牙根折斷部位及折斷的兩個斷面是否接觸密合；牙齒是否穩固；以及根部神經及根周是否感染。牙根折斷在近根端或中部，如果沒有脫出，患牙經過固定，一般可能愈合。根折在牙頸部，容易通過龈溝感染牙周組織和牙神經，則不易保留牙冠。粉碎性斷根也不易愈合，需拔除此牙。
牙根折斷後，斷端仍可能密合，也可能分離而有不同程度的空隙。由于牙根折斷部位的愈合與兩斷端的密合程度有關，因此，固定根折的牙是重要的。如果兩斷端間隙不大，可順牙長軸方向稍加力使其密合，然後再固定。
如果在固定期間牙齒出現疼痛等症狀，則應及時確定能否保留此牙，如能保留則應抽去牙神經，進行根管充填，但要仔細操作，避免造成兩斷端錯位。如牙齒不能保留，應及時拔除。
當根折複位固定好後，還要注意防止感染，如口服抗生素(滅滴靈、螺旋黴素等)，經常漱口，保持好口腔衛生，同時要切記根折的牙2～3個月內禁止使用。
人工植牙, CNC車床加工, 種睫毛,OPP袋,蒸腳桶,婚紗攝影
當我們的牙齒受到外傷，到醫院就診牙根時，醫生總是要通過X線來觀察牙齒受損情況，牙齒受傷情況不同，其處理結果也不相同，有時可以恢複牙齒的原有功能和形態，有時需要拔除受傷的牙齒。
當牙齒外傷，牙根折斷，斷根能否愈合，牙齒能不能保留，主要決定于牙神經是否還活著；牙根折斷部位及折斷的兩個斷面是否接觸密合；牙齒是否穩固；以及根部神經及根周是否感染。牙根折斷在近根端或中部，如果沒有脫出，患牙經過固定，一般可能愈合。根折在牙頸部，容易通過龈溝感染牙周組織和牙神經，則不易保留牙冠。粉碎性斷根也不易愈合，需拔除此牙。
牙根折斷後，斷端仍可能密合，也可能分離而有不同程度的空隙。由于牙根折斷部位的愈合與兩斷端的密合程度有關，因此，固定根折的牙是重要的。如果兩斷端間隙不大，可順牙長軸方向稍加力使其密合，然後再固定。
如果在固定期間牙齒出現疼痛等症狀，則應及時確定能否保留此牙，如能保留則應抽去牙神經，進行根管充填，但要仔細操作，避免造成兩斷端錯位。如牙齒不能保留，應及時拔除。
當根折複位固定好後，還要注意防止感染，如口服抗生素(滅滴靈、螺旋黴素等)，經常漱口，保持好口腔衛生，同時要切記根折的牙2～3個月內禁止使用。
人工植牙, CNC車床加工, 種睫毛,OPP袋,蒸腳桶,婚紗攝影
植體-視網膜植體
植體-視網膜植體
德國醫生在本周三發布的一項突植體破，視網膜植體，而這個羽翼未豐的技術，目的是要恢複人們視野裏的一種形式所咒詛的遺傳失明。
3例患者裝上新裝置便可以看到形狀和對象和人能你在房間裏，接近自己，看懂時鍾的臉和區分七灰度的顔色。
該裝置”代表著前所未有的發展，電子直觀原有的，英國皇家學會的變相科學院，說著其出版的期刊發表了這項研究。
”(它)，最終可能改變的生活世界200000人遭受失明由于患有色素性視網膜炎。”
患有色素性視網膜炎是一種退行性疾病，光接收器在視網膜上，背面的眼球，逐漸停止功能。
在過去7年開創了電子芯片外科醫生被納入視網膜，是聯系在一起的電彙到一個小外部的照相機，安裝一副眼鏡。
攝影機拿起並把光圖像的形式，通過電子信號處理器單位、植體。
植入然後喂數據到視神經導致從眼球到大腦。
這個新設備需要一步通過占領光線通過眼睛自然旅行的鏡頭。
正確地稱爲sub-retinal植入芯片，它使擁有約1500光線傳感器在視網膜被納入，從而更換部分丟失的受體。
大腦收到什麽通過視覺神經傳送是一種微小的形象包括38×40×40像素——的光點，每個人都是光明的或根據周圍光線暗淡的時候，芯片。
“三以前盲人亮的物體能否定位在一個黑暗的表，其中兩個能看清光柵模式、“報紙上，發表在《英國皇家學會學報B。
“這些病人能夠正確描述和名字的物品，例如叉子或刀在桌面、幾何模式，不同的水果和分辨的灰度圖只有15%的對比。
“沒有一個培訓期間，恢複的視覺功能定位及方法使他在房間的人自由而讀大字母是一個完全後的文字數年的失明。”
植入是由一家德國公司，視網膜植體與工業學院大學眼科研究Tuebingen。
首席研究員Zrenner Eberhart Tuebingen教授，一位曾在1996年視網膜植體說，“的測試、試驗研究，”內涵，它顯示了視覺功能後就可以幫助盲人在日常生活中。
人工植牙, CNC車床加工, 廠房悶熱,安養中心,LED路燈,鳳梨酥
德國醫生在本周三發布的一項突植體破，視網膜植體，而這個羽翼未豐的技術，目的是要恢複人們視野裏的一種形式所咒詛的遺傳失明。
3例患者裝上新裝置便可以看到形狀和對象和人能你在房間裏，接近自己，看懂時鍾的臉和區分七灰度的顔色。
該裝置”代表著前所未有的發展，電子直觀原有的，英國皇家學會的變相科學院，說著其出版的期刊發表了這項研究。
”(它)，最終可能改變的生活世界200000人遭受失明由于患有色素性視網膜炎。”
患有色素性視網膜炎是一種退行性疾病，光接收器在視網膜上，背面的眼球，逐漸停止功能。
在過去7年開創了電子芯片外科醫生被納入視網膜，是聯系在一起的電彙到一個小外部的照相機，安裝一副眼鏡。
攝影機拿起並把光圖像的形式，通過電子信號處理器單位、植體。
植入然後喂數據到視神經導致從眼球到大腦。
這個新設備需要一步通過占領光線通過眼睛自然旅行的鏡頭。
正確地稱爲sub-retinal植入芯片，它使擁有約1500光線傳感器在視網膜被納入，從而更換部分丟失的受體。
大腦收到什麽通過視覺神經傳送是一種微小的形象包括38×40×40像素——的光點，每個人都是光明的或根據周圍光線暗淡的時候，芯片。
“三以前盲人亮的物體能否定位在一個黑暗的表，其中兩個能看清光柵模式、“報紙上，發表在《英國皇家學會學報B。
“這些病人能夠正確描述和名字的物品，例如叉子或刀在桌面、幾何模式，不同的水果和分辨的灰度圖只有15%的對比。
“沒有一個培訓期間，恢複的視覺功能定位及方法使他在房間的人自由而讀大字母是一個完全後的文字數年的失明。”
植入是由一家德國公司，視網膜植體與工業學院大學眼科研究Tuebingen。
首席研究員Zrenner Eberhart Tuebingen教授，一位曾在1996年視網膜植體說，“的測試、試驗研究，”內涵，它顯示了視覺功能後就可以幫助盲人在日常生活中。
人工植牙, CNC車床加工, 廠房悶熱,安養中心,LED路燈,鳳梨酥
微創植牙-微創植牙受市民歡迎 專家：四成個案現後遺症
微創植牙-微創植牙受市民歡迎 專家：四成個案現後遺症
據報道，標榜“即剝、即微創植牙鑲、即擁有”的計算機導航微創植牙，近年深受市民歡迎，但牙醫學會提出警告，指絕大部分病人均不適合作計算機導航微創植牙手術。學會解釋，導航器容易有偏差，小則破壞牙骨、鼻窦，大則傷及下颚神經腺及血管，約有四成個案出現牙肉感染、植牙體脫落等後遺症。
牙醫學會會長梁世民表示，坊間不少牙科診所標榜微創植牙過程快、成效大、成功率高，但學會最近接到有關手術後效果欠佳的投訴漸增，不排除已有醫生因手術效果欠善，需爲病人複修，學會正考慮將有關手術風險的資料發送給會員，而理事會隨後亦會決定如何作出相關建議或指引。
梁世民指最常見的手術後遺症是鑽穿牙骨或鼻窦，令牙肉發炎及植入體脫落；又容易鑽穿下颚神經線，令患者感到口腔劇痛或失去知覺；一旦鑽穿血管，更會令患者口腔內出血，造成實時危險。他指去年有病人進行微創植牙，疑因計算機導航器有偏差，醫生錯誤鑽穿了患者的牙骨及血管，令病人的舌底在十分鍾內實時充血，頸項腫脹，要實時送入急症室割開舌底放血，並要插喉協助呼吸。
他指出，一般只會建議牙骨寬闊，或需要一次過置入多支植入體的病人，采用計算機導航微創植牙手術，但必需找富經驗的牙醫動刀。
人工植牙, CNC車床加工, 肉毒桿菌,彌月蛋糕推薦,生物顯微鏡,衛星追蹤器
據報道，標榜“即剝、即微創植牙鑲、即擁有”的計算機導航微創植牙，近年深受市民歡迎，但牙醫學會提出警告，指絕大部分病人均不適合作計算機導航微創植牙手術。學會解釋，導航器容易有偏差，小則破壞牙骨、鼻窦，大則傷及下颚神經腺及血管，約有四成個案出現牙肉感染、植牙體脫落等後遺症。
牙醫學會會長梁世民表示，坊間不少牙科診所標榜微創植牙過程快、成效大、成功率高，但學會最近接到有關手術後效果欠佳的投訴漸增，不排除已有醫生因手術效果欠善，需爲病人複修，學會正考慮將有關手術風險的資料發送給會員，而理事會隨後亦會決定如何作出相關建議或指引。
梁世民指最常見的手術後遺症是鑽穿牙骨或鼻窦，令牙肉發炎及植入體脫落；又容易鑽穿下颚神經線，令患者感到口腔劇痛或失去知覺；一旦鑽穿血管，更會令患者口腔內出血，造成實時危險。他指去年有病人進行微創植牙，疑因計算機導航器有偏差，醫生錯誤鑽穿了患者的牙骨及血管，令病人的舌底在十分鍾內實時充血，頸項腫脹，要實時送入急症室割開舌底放血，並要插喉協助呼吸。
他指出，一般只會建議牙骨寬闊，或需要一次過置入多支植入體的病人，采用計算機導航微創植牙手術，但必需找富經驗的牙醫動刀。
人工植牙, CNC車床加工, 肉毒桿菌,彌月蛋糕推薦,生物顯微鏡,衛星追蹤器
订阅：
博文 (Atom)